Jeg er syk.
Jeg vet ikke hva avtalen er, men jeg kommer til å skåne deg for deg og si at jeg kanskje ikke klarer det gjennom natten. Hvem vil ha katten min?
Mine mest aktuelle videoer
Ansiktsmaske for løping eller gå utenfor tips
Face Mask Ideas for Running eller Walking Out under Coronavirus -utbruddet. Må du bruke ansiktsmaske og de beste alternativene for løpere.
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 3
00:51
Bo
00:00
08:21
07:15
Siden jeg føler meg kvalm, har jeg hatt noen ingefær tygg og mynter for å roe magen. Jeg skulle ønske jeg hadde ingefær ale, men mange av dem har ikke engang ekte ingefær i seg – tips for å sjekke etiketten!
(bildekilde)
Noe som fører til ideen min om dagen:
Bare spissen: ingefær hjelper magen din.
Ikke 7up / annen brus eller ‘overstadig drikking for å drepe alle bakteriene i kroppen din’. Ja, jeg har hørt alt.
Ser deg senere.
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
haug på miles dag 16 – topp til tå -innsjekking
haug på miles dag 16 – topp til tå -innsjekking
Running Challenge Day 16. Baug on the Miles Run Challenge november 2021. Sjekk inn med løperens kropp og
Februarkalender for løpere med raskere tips
Februarkalender for løpere med raskere tips
Gratis utskrivbar kalender for løpere. Kjører ideer for å komme raskere i februar 2020. Treningskalender PDF for å planlegge løp og
Ernæring for løpere – Run Fit Challenge Week 5
Ernæring for løpere – Run Fit Challenge Week 5
Hva er det beste kostholdet for løpere? Ernæringsideer for løpere. Makroer for løping, ideer om måltider og karbohydrater
Kjør raskere – Hvordan bruke RPE -diagrammet for løpere
Kjør raskere – Hvordan bruke RPE -diagrammet for løpere
Hvordan kjøre raskere RPE -løpsinnsatsnivå. Den enkleste måten å begynne å løpe raskere med hastighetsøvelser ved å bruke
7 hemmeligheter for å kjøre din beste virtuelle løp Del 2 – Podcast 124
7 hemmeligheter for å kjøre din beste virtuelle løp Del 2 – Podcast 124
Hvordan løpe ditt beste virtuelle løp. 7 ideer for å løpe et virtuelt løp. Run Eat Repeat Podcast 124 – Del 2 av Virtual Race Ser
5 minutters løping oppvarming – a
5 minutters løping oppvarming – a
Rask oppvarming for løpere. 5 minutters løping varm opp før løpeturen. Hvordan gjøre deg klar til å løpe. ideer for hva du skal gjøre før
⚡ av Shareaholic
.